Oma Betsie had altijd een verrassing in petto tijdens de familiediners, maar deze keer had ze iets wel heel bijzonders. Terwijl ze de dampende pannen met stoofvlees en aardappelpuree op tafel zette, rolden de mouwen van haar bloemetjesblouse iets op, waardoor haar verrassend grote spierballen zichtbaar werden. De familie staarde verbaasd toe. “Tja,” zei ze met een grijns, “je bent nooit te oud om met gewichten te beginnen!” De kleinkinderen waren het meest onder de indruk. Ze vroegen of ze haar gewichten mochten proberen en hoeveel ze kon tillen. Oma Betsie lachte en zei dat ze hen de volgende keer zou meenemen naar de sportschool. Die avond, terwijl de zon langzaam onderging, voelde de familie niet alleen de warmte van de maaltijd, maar ook de inspirerende kracht van een oma die laat zien dat leeftijd slechts een getal is.